公司在5月24日組織了一次拓展訓練，地點：深圳南澳楊梅坑拓展基地，有教練指導的一次野外拓展訓練活動。通過此次拓展訓練活動，本人對此次拓展訓練深有感觸，由此記述如下。 

拓，即開拓、創新之意。在此次訓練中，給我印象最深的是如何進行開拓和創新，比如在摸號訓練中，我們首先采用了一人負責摸號的方案，但通過兩個隊的比較，我們再次更換了每個人負責摸連續兩個數字的方案。結果金牛隊按此方案獲得了勝利，但通過教練講述曾有做到17秒完成摸牌的成績。最后教練告訴我們這個成績

在我們的實際工作中，產品從研發設計開始、到物料采購、產品組裝，直至最后的品質檢驗及包裝交付等，都值得我們深深的反思，現在的方法是不是最佳的，是否還有更好的方式方法，是否有需要改進的地方。作為管理者，我們不能總是墨守成規，要敢于嘗試、敢于實踐，從實踐和多次的試驗中得到真理，得到一個最理想的方案。另外，我們要學會思考，要接受大家的意見，俗話說得好：三個臭皮匠頂一個諸葛亮。只有大家都來參與到這個事件中，就可以找到最理想的方案，并不斷的改進和完善。

展，即發展，展望，相信自我的潛力。任何事情大家都會按照常規進行流程分析，按照開始—發展—結束的模式進行思考，但我們太需要縱向和逆向的思考。當我們遇到任何事情，都要從這幾個方向進行思考一下，可能問題的答案也就有了。就像在拍手活動中，我們都限定了一個比較常規的目標，結果80%的人都超過了自己的目標。要嘗試挑戰，用發展的眼光看問題，同時要相信自己的潛力?，F實工作中，很多人對公司或部門制定的目標表示懷疑，甚至在沒有實踐前就不敢相信自己是否可以達成。其實目標就是目標，如果每個人都能達成也就不叫什么目標了，那就是基本任務。目標必須有挑戰性，要付出一定的努力和奮斗方可達成的才是目標。在這方面就需要我們每一個人必須接受公司 目標、部門目標或是上級下達的指標，在團隊的智慧下集思廣益、團結一心，達成目標并不是遙不可及的事情。

 訓，訓練和被訓練，也有教訓之意。在此次拓展活動中，教練一直告誡我們，10分鐘必須整好隊，如果有人報號錯誤則要求報號人以外的全體人員受罰，并且再出現錯誤要加倍處罰。對此我們每一個人都非常清楚這其中的責任，因為我一個人的錯誤帶給大家的懲罰，所以我有責任，我必須自我修正、改進、自律、提高。同樣，對于一個團隊中有一人失誤就表示整個團隊出現了短板，所以團隊有責任進行分析、檢討、幫助、共同提高。通過一次又一次的失敗、接受懲罰的教訓，我們可以很快的自我改變，相互幫助，協調改進和提升。在我們的工作中，無不與此相似。當我們遇到問題或發生錯誤時，我們必須虛心的接受別人正確的批評與指正，如果我們能以接受不斷的訓練和被訓練，不斷的總結教訓、經驗，相信不久的將來，我們都是一個可以受到有人尊重的佛。

練，鍛煉，磨練，歷練，通過不斷的實踐積累經驗。在高空抓跳活動中，很多同事在上到云梯最高點時已經開始發慌、害怕，站立不穩。再要騰空跳出去抓住2M外的單杠實在太過驚險。但經過此次高空訓練使我們每一個人都敢于面對高處不勝寒的處境，雖然很多人沒有能夠跳躍抓住單杠，但我們都深信自己，如果給我們多幾次的試驗和練習，一定會有更多的人可以抓住。 同樣在無軌列車和南水北調的活動中，也體現了練習、積累經驗、相互協調的重要性。同時也看到團隊中的每一個人都是關鍵、不可或缺的重要。

總之，此次野外拓展訓練讓我們首先明白，一個團隊，必須按照團隊的規則，即在公司的制度下開展工作。不要輕易挑戰教練，就是不可隨意違反公司的各項規章制度，如有違反則必須按 照規定予以懲罰并虛心接受懲罰，認清自己的錯誤。團隊是一個集體，要讓團隊足以信任自己，就必須充分相信團隊。要讓團隊對你負責，就要求自己在工作中必須首先做好自己的本分，不給團隊制造障礙，這就是對團隊負責。當然，在整個拓展訓練活動中，無不體現團隊協作、互相幫助，取長補短、發揚好的、摒棄不良。團隊在不斷的磨合中增進理解、增加信任、形成默契。

公司也在不斷的發展，市場和客戶契。的變化與要求更是在不斷增多。培養一支堅不可摧的團隊必須要經過不斷的磨練、檢討失敗、總結經驗教訓，拓展新思路，方可形成戰斗力！此次野外拓展訓練，聽起來像是一次野外活動，更是一堂現實的生活課，我們只有在公司的這個平臺上發揮各自所能，服從公司的絕對領導，好好利用這個平臺，盡情的展示自我，實踐自我，提升自我，實現個人和公司的目有感而標，營造互惠互利的歐恩團隊。發以上所寫也算是此次拓展訓練的自我總結，愿以此獻給歐恩的伙伴們！